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  親子四季健康藥膳
   
定價:380      特價:342  (9折)
作者信誼出版社
品牌信誼基金會
適用年齡20 ~99
  全家人的養生藥膳寶典
點閱數:7202
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  內容簡介

全家人的養生藥膳寶典

隨著現代人養生觀念日漸普遍,大家開始崇尚天然、健康的飲食法則,除了西醫之外,也有越來越多人轉向中醫求教,冀望能藉中醫天然、溫和的藥效,來調理改善孩子的體質,進而達到預防保健的強身功效。

不過,多數父母對於孩子食用中藥仍有若干疑慮,包括年紀太小適合嗎?中藥味苦孩子能接受嗎?正所謂「藥補不如食補」,為了讓孩子不把「吃補當吃藥」,讓他們在日常飲食中自然而然的接受,信誼基金會特別企畫了兒童的健康藥膳食譜,並邀請名中醫莊雅惠醫師針對兒童體質調理,設計一道道美味又健康的藥膳料理,讓孩子兼顧健康與美味,吃出強壯好身體!

孩子的飲食習慣和口味的養成,其實深受大人、整個家庭的飲食行為所影響,而莊雅惠醫師從門診中也發現,只要善加引導,其實孩子對於中藥的接受度並不低。因此,本書特別針對不同的體質改善主題,設計適合全家食用的家庭套餐,每一道料理,都是溫和的食補,不僅適合孩子,就連大人也同樣具有功效,希望藉由全家共享的用餐方式,讓孩子在父母自然而然的引導下,從日常飲食中愛上美味的藥膳料理,而且也省去了父母為孩子額外準備料理的功夫。此外,全書中不僅包含主菜、湯方,還有甜點和茶品,家長可以依自己的料理時間調配;沒空時,甚至可以就依書中的建議,泡簡單的茶品當開水飲用,不僅簡便也同樣具療效。

還在為孩子的體質虛弱傷腦筋嗎?現在,就跟著莊雅惠醫師一道道美味的藥膳,讓孩子吃出健康好氣色!

  產品目錄:爸媽>>居家生活>>醫療保健>>
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